Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, wykorzystywana jest do korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa.
Zaletą piłki BB 003 są wypustki pokrywające całą powierzchnię piłki, które masują mięśnie i pobudzając krążenie krwi i redukują cellulit!
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczy się konkretne mięśnie, ale również poprawia równowagę oraz pracuje nad lepszą postawą i zapobiega problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
| MATERIAŁ: guma |
| KOLOR: niebieski |
| ROZMIAR: 56 cm |
| GWARANCJA: 24 miesiące |
Temperatura rośnie, słońce świeci, aura coraz bardziej nas rozpieszcza.
W tym czasie doskonałym pomysłem jest przeniesi
Firma Bacha Sport, wyłączny przedstawiciel marki Body Sculpture, zaprasza na zajęcia fitness wykorzystujące nowatorską
Aktualnie na rynku dostępnych jest wiele sprzętów fitness, różnych producentów, często w bardzo szerokim przedziale ceno